愛にとって小さなふれあいがとても大切な理由

何年も誰かと一緒にいて、突然、小さな接触（握手、時折の抱擁、背中の優しい触れ合い）がますます少なくなっていることに気づいたと想像してみてください。しかし、研究によると、定期的に接触するカップルは、お互いに忍耐強く、誤解が少なく、単純に関係が良好であることがわかっています。医師のミカエラ・マリア・アーノルドは、身体的接触はボーナスではなく、安定したパートナーシップの基礎であると明確に述べています。おかしなことに、私たちの多くは日常生活の中で純粋に機能的なモードに陥ってしまいます。やることリスト、予定、義務など、すべてをこなさなければならず、実際に私たちを結びつけているものが後回しにされてしまいます。ミカエラ・マリア・アーノルドは、自身の経験からそれを知っています。彼女は正直に、結婚生活の中で時々「過度に触れられている」とさえ感じたことがあると言います。つまり、特に小さな子供がいるストレスの多い時期には、自分の体が常に他人のためにあるかのように感じたのだそうです。それでも、彼女は気づきました。まさに接触がないときに、ほとんど説明できない静かな距離が生まれるのです。研究はこれを裏付けています。定期的な身体的接触は、より親密な関係を築くだけでなく、非常に実用的な効果をもたらす可能性があります。喧嘩が減り、誤解が減り、より安定した気持ちになります。それは壮大なジェスチャーやセックスのことではなく、日常の優しさのことです。腕に手を置く、頬にさりげなくキスする、キッチンを通りがかるときに軽く撫でる。ちなみに、アーノルドはセックスを登山に例えています。素晴らしい体験は素晴らしいものですが、定期的なトレーニング、つまり日常生活での接触がなければ、ある時点で頂上に到達することはできなくなります。ほとんどのカップルが過小評価しているのは、触れ合うことを忘れると、自分の体やパートナーの体の感触も忘れてしまうということです。そして、それは思っている以上に再び触れ合うことを困難にします。何年も経って突然、私たちは実際に完全に目を離し、手を離してしまったことに気づくカップルもいます。しかし、アーノルドは勇気を与えてくれます。それは再び学ぶことができるのです。大きな計画ではなく、小さな一歩から。笑顔、握手、軽い肩たたき。接触は重要でないと考える人は、完全に間違っています。本当に興味深いのは、私たちが常にオンラインで、すべてを整理している世界では、目立たないアナログのジェスチャーが人間関係を生かし続けるということです。問題は、今日、愛する人に何回単純に触れたかということです。大きなジェスチャーや終わりのない会話によってのみ親密さが生まれると考える人は、小さな優しさの力を見落としています。一方、理由なくても定期的に触れる人は、信頼と理解の目に見えないネットを構築します。この話が自分の関係を思い出させるなら、Lara Notes には特別な機能があります。I'm In を使えば、この知識が今や自分のものであることを示すことができます。そして、今夜食事中に誰かに触れて、その話題について話すことがあれば、Lara Notes の Shared Offline でそれをマークしておくと、その会話は2人にとって特別な瞬間として残ります。これはすべて、Süddeutsche.de の Michaela Maria Arnold とのインタビューからのもので、今日は読む時間を簡単に 6 分節約できる。