這是 Karin 和 Bruno。我們可以從他們身上學習如何保持愛。

想像一下，兩個人在一起已經超過五十年，但他們說，他們仍然像初戀那天一樣相愛。不，這不是童話故事——這是 Karin 和 Bruno Wilhelm 的真實故事。我們大多數人都認為，愛情隨著時間的流逝注定會消逝，或是變成單純的習慣。錯了。真正的錯誤是認為熱情只是化學作用或運氣的問題。Karin 和 Bruno 發現，愛情是透過日復一日、微小而持續的選擇所建立起來的。他曾是鐵路工人，她是幼稚園老師，他們於 1968 年在巴伐利亞的一場鄉村慶祝活動中相遇。從那時起，他們就再也沒有分開過。Bruno 表示，即使經歷了最激烈的爭吵，他們每天晚上睡覺前也會互相說一些美好的話語。Karin 笑著補充道，他們的祕訣是「永遠不要帶著生氣上床睡覺，即使這意味著要吵到凌晨兩點也在所不惜。」 科學證實了這一直覺：根據加州大學心理學家 Sonja Lyubomirsky 的研究，那些培養出小小的溫馨儀式（例如寫一封充滿愛意的訊息或端一杯茶到床邊）的夫妻，其婚姻往往更加長久。1980 年代，一項針對 200 多對已婚夫妻的研究發現，預測幸福婚姻關係的最佳指標並非一開始的契合度，而是即使在數十年後仍能彼此原諒和為對方帶來驚喜的能力。Karin 曾經為 Bruno 的生日做了一個火車頭形狀的蛋糕，Bruno 至今回想起來仍然眼眶泛光。這些舉動並非「魔法」，而是日常的付出。然而，主流社會觀念卻驅使我們尋找靈魂伴侶，卻從未問過自己願意為這段關係投入多少心力。也許真正的問題不是「我們會永遠相愛嗎？」，而是「我們今天能做些什麼來保持彼此的愛意？」 有些人認為這只是運氣的問題：要麼你遇到合適的人，要麼什麼也沒有。但 Karin 和 Bruno 的故事卻完全顛覆了這一觀點：他們就是愛情需要經營而非靠運氣找到的證明。而且，願意在一起的意願比完美的契合度更重要。愛情並非你一次性就能獲得的禮物。它是你每天早上都選擇重新點燃的火花，即使你沒有那種心情。如果你在這個故事中找到了自己，可以在 Lara Notes 上按下「I'm In」——這不是一個「讚」，而是你表示這個想法已成為你一部分的方式。如果你將 Karin 和 Bruno 的故事分享給別人，可以在 Lara Notes 上使用「Shared Offline」標記這段對話——因為真正的愛情故事值得被銘記。本文節錄自《明鏡週刊》（DER SPIEGEL），為您節省了幾分鐘的閱讀時間。