Ce que signifie la petite tromperie au moyen du smartphone et ce qu'elle provoque chez le partenaire

Imagine : tu envoies secrètement des messages à ton ex ou tu commentes une photo sur Instagram en écrivant « Hot ! » – ça ne te donne pas l'impression de tromper, si ? C'est précisément ce qu'on appelle le micro-cheating : de petits dépassements de limites numériques qui ne constituent pas une aventure extraconjugale à proprement parler, mais qui ne sont pas non plus anodins. Dans l'article, la thérapeute de couple explique que de tels comportements en disent souvent beaucoup plus sur notre propre estime de soi que sur la relation elle-même. Ceux qui n'arrêtent pas d'envoyer des cœurs ou qui cherchent secrètement à reprendre contact avec d'anciennes flammes recherchent généralement de la validation – pas nécessairement un autre partenaire. Mais qu'est-ce que cela provoque chez l'autre ? Pour beaucoup, le micro-cheating donne l'impression d'une petite brèche dans la confiance, même s'il ne concerne « que » le smartphone. L'histoire de Lisa, qui correspondait en secret avec son ex, résume bien la situation : son petit ami actuel s'est senti trahi, alors qu'il ne s'était « rien passé ». Et c'est précisément là que réside le problème : dans le monde numérique, les frontières entre une attention anodine et un véritable abus de confiance s'estompent. Il est intéressant de noter que, selon des études, environ 45 % des personnes ont déjà vécu ou commis une telle petite aventure numérique. Dans ce cas, l'impulsion n'est souvent pas tant un grand coup de foudre que ce bref sentiment d'euphorie qui survient lorsque le téléphone s'illumine. Ce dont presque personne ne parle : de nombreux couples ne discutent jamais ouvertement de ce qui, pour eux, constitue déjà de l'infidélité et de ce qui est encore acceptable. Si l'on ne communique pas à ce sujet, on risque des malentendus et des blessures inutiles. Un point de vue qui fait généralement défaut : le micro-cheating peut également être considéré comme un symptôme – moins comme le signe de la fin d'une relation que comme l'indice d'un manque de confiance en soi. Au final, peut-être que le smartphone n'est pas du tout l'ennemi, mais simplement l'outil qui révèle nos propres zones d'insécurité. En fin de compte, les plus grands conflits ne sont souvent pas causés par des actes, mais par le fait de ne pas en parler. Si, après avoir lu cette histoire, tu te rends compte que ce sujet te concerne, tu peux indiquer sur Lara Notes, avec I'm In, que cela fait désormais partie de ta vision des relations. Et la prochaine fois que tu discuteras de relations et de jalousie avec des amis et que tu partageras ce point de vue, marque-le sur Lara Notes avec Shared Offline – ainsi, cette conversation sera bien plus qu'un simple souvenir. Ce texte provient de Süddeutsche.de, et vous venez de gagner près d'un quart d'heure.