Qué significa el pequeño engaño con el móvil y qué provoca en la pareja

Imagínate enviando mensajes a tu ex a escondidas o comentando «¡Guapa!» en una foto de Instagram: no parece una infidelidad, ¿verdad? Eso es precisamente lo que se conoce como microcheating: pequeñas transgresiones digitales que no equivalen a una aventura, pero que tampoco son inofensivas. La terapeuta de parejas que aparece en el artículo afirma que, a menudo, este tipo de acciones dicen mucho más sobre nuestra propia autoestima que sobre la relación en sí. Quienes no dejan de enviar corazones o buscan en secreto el contacto con antiguos amores suelen buscar validación, no necesariamente otra pareja. Pero ¿qué efecto tiene esto en la otra persona? Para muchas personas, el microcheating se percibe como una pequeña grieta en la confianza, aunque «solo» se trate del móvil. La historia de Lisa, que se escribía en secreto con su ex, lo resume a la perfección: su novio actual se sintió traicionado, aunque «no hubiera pasado nada». Y ahí radica precisamente el quid de la cuestión: en el mundo digital, los límites entre las atenciones inofensivas y la auténtica traición de la confianza se desdibujan. Lo interesante es que, según los estudios, alrededor del 45 % de las personas ya han sufrido o cometido alguna vez una pequeña infidelidad digital de este tipo. En muchos casos, el impulso no es tanto un gran enamoramiento, sino esa breve sensación de euforia cuando se enciende el móvil. Algo que casi nadie aborda: muchas parejas nunca hablan abiertamente de qué consideran ya infidelidad y qué les sigue pareciendo aceptable. Si no se comunica al respecto, se corre el riesgo de que se produzcan malentendidos y heridas innecesarias. Un punto de vista que suele faltar: el microcheating también puede considerarse un síntoma, no tanto del fin de una relación, sino de una brecha en la propia autoestima. Quizás, al fin y al cabo, el móvil no sea el enemigo, sino simplemente la herramienta que revela en qué aspectos se siente inseguro uno mismo. En definitiva, los mayores conflictos no suelen surgir por las acciones, sino por guardar silencio al respecto. Si, después de leer esta historia, te das cuenta de que el tema te afecta, en Lara Notes puedes indicar con I'm In que ahora forma parte de tu visión de las relaciones. Y la próxima vez que hables con amigos sobre las relaciones y los celos y compartas esta perspectiva, márcalo en Lara Notes con Shared Offline; así, la conversación será algo más que un simple recuerdo. El texto procede de Süddeutsche.de y te has ahorrado casi un cuarto de hora.