Z+ (유료 콘텐츠); Reinhard Haller: "침묵은 최고의 권력 도구다"

침묵이 평화의 표시가 아니라 미묘한 독으로 작용한다고 상상해 보세요. 오스트리아의 정신과 의사이자 범죄학자인 Reinhard Haller는 이를 명확하게 표현합니다. “침묵은 최고의 권력 도구입니다.” 여기서 말하는 것은 휴식을 취하는 순간이나 잠시의 묵상이 아니라, 대화해야 할 사람들(파트너, 친구, 동료) 사이에 서서히 스며드는 고집스러운 침묵입니다. 할러의 주장은 무기로 사용되는 침묵이 격렬한 논쟁보다 훨씬 더 파괴적이라는 것입니다. 우리는 말하지 않는 것이 항상 싸우는 것보다 낫고, 갈등은 무시함으로써 피할 수 있다고 생각하는 경향이 있습니다. 그러나 할러에 따르면, 관계에서 진정한 독은 다툼이 아니라 장기적이고 계산적인 침묵입니다. 그에게 있어 유독한 침묵은 신뢰를 약화시키고, 해로운 상상력을 부추깁니다. '내가 문제인가? 내가 모르게 끔찍한 일을 한 건가요?” — 그리고 관계를 모든 행동이 오해받는 지뢰밭으로 바꿉니다. 이러한 관계 역학의 이면에서 할러 박사는 권력 메커니즘을 인식합니다. 그는 자신이 상담하는 커플들 사이에서 소위 '침묵의 전쟁'이 몇 주, 때로는 몇 달 동안 지속된다고 말합니다. 최근의 한 사례에서, 한 여성은 남편이 무언가를 얻고 싶을 때마다 그녀와 말을 하지 않는다고 털어놓았습니다. 남편은 소리치지도, 설명하지도 않고 그저 그녀를 무시했습니다. 그녀는 그 상황을 '보이지 않는 가스로 가득 찬 방'에 있는 것처럼 묘사했습니다. 할러 박사는 이러한 유형의 침묵은 단순히 말하지 않는 것이 아니라 진정한 통제 전략이라고 설명합니다. 놀라운 사실은, 그의 연구에서 파트너 간의 장기간의 침묵 기간은 우울증과 불안과 강하게 관련되어 있으며, 종종 격렬한 논쟁보다 더 강하게 관련되어 있다는 것입니다. 그의 인터뷰에서 드러나는 또 다른 측면은 침묵을 당하는 사람이 더 큰 죄책감, 더 큰 고립감, 더 큰 불안감을 느끼는 경향이 있다는 것입니다. 반면 침묵을 강요하는 사람들은 종종 자신을 드러내지 않고 강세적인 입지를 유지하기 위해 침묵을 고수합니다. 하지만 흥미로운 점은 할러 박사가 침묵 자체를 악마화하지 않는다는 것입니다. 오히려 그녀는 존중이나 휴식의 필요에서 비롯되는 '건강한' 침묵과 처벌이나 조작을 목적으로 만들어진 '유해한' 침묵을 구분합니다. 여기서 진정한 반전은 우리가 생각하는 것과는 달리 침묵이 항상 관계를 보호하는 것은 아니라는 점입니다. 때로는 침묵이 관계를 서서히 죽입니다. 그리고 해결책이 있습니다. 할러는 유독한 침묵에 대한 유일한 해독제는 불편하더라도 의식적인 소통이라고 제안합니다. 고함을 지를 필요는 없습니다. 간단한 문장으로, 심지어는 “당신이 나에게 말을 하지 않는 것이 나를 아프게 합니다”라는 말만으로도 충분합니다. 사소해 보이지만, 종종 그것이 악순환을 끊는 유일한 방법입니다. 그러나 이 기사에서 다루지 않은 한 가지 측면이 있습니다. 침묵이 유일한 방어 수단이 될 때 어떻게 될까요? 예를 들어, 학대를 당한 사람은 침묵을 무기 대신 방패로 선택할 수 있습니다. 이러한 경우, 즉시 말하기가 항상 가능하거나 옳은 것은 아닙니다. 요점은 침묵은 모든 강력한 것과 마찬가지로 독이 될 수도, 약이 될 수도 있다는 것입니다. 그것은 의도, 배경, 맥락에 달려 있습니다. 인상 깊은 한 문구: “침묵은 보이지 않는 가스와 같다. 보이지 않지만 모든 것을 질식시킬 수 있다.” Lara Notes에는 다른 곳에서는 찾을 수 없는 제스처가 있습니다: I’m In. 하트도, 좋아요도 아닙니다. 이것은 당신의 선언입니다. 이 아이디어는 당신과 관련 있으며, 당신을 감동시켰습니다. 그리고 내일 누군가에게 이 이야기를 하게 된다면, Lara Notes에서 Shared Offline으로 이를 표시할 수 있습니다. 이는 해당 대화가 정말 중요했다는 의미입니다. 이 노트는 ZEITmagazin에서 가져온 것으로, 원문을 읽는 것보다 몇 분의 시간을 절약할 수 있습니다.